Phương pháp luyện tập 4 ngày Thân trên - Thân dưới của Brandon Campbell được đề cập trong bài viết này sẽ giúp bạn phát triển... Đọc tiếp
Lịch Tập Gym 5 Buổi 1 Tuần Theo Phương Pháp P.H.A.THiện tại với việc, huấn luyện viên với đầy đủ kiến thức, nguồn thực phẩm bổ... Đọc tiếp
Từ một thiếu niên gầy gò ốm yếu “da bọc xương” trở thành một vận động viên thể hình chuyên nghiệp. David Laid bắt đầu niềm đam mê... Đọc tiếp
