Pancake và Waffle là hai dạng bánh khá phổ biến của anh em Gymers ngoại quốc, nhất là Mỹ và Châu Âu. Khi môn thể thao này du nhập vào Việt Nam thì kiến thức về dinh dưỡng và khẩu phần ăn vì thế cũng được anh em Việt Gymers thay đổi cho phù hợp và học theo thành công của thế giới.
Bột bánh Orgain Mix có nguồn gốc từ thực vật.
Trong số này, việc tự chế biến các món bánh dùng cho mỗi bữa ăn giàu dình dưỡng dần trở thành một xu thế khá phổ biến và được anh em ưa chuộng. Do vậy, nguyên liệu làm bánh cũng cần được sử dụng một cách khoa học, hợp lý và đúng chuẩn. Bột làm bánh Orgain Pancake & Waffle Mix chính là giải pháp dành cho bạn.
Với bột bánh Pancake Orgain Mix có nguồn gốc từ thực vật, bạn hoàn toàn có thể an tâm và dẹp đi những lo ngại do các thành phần không có lợi khác trong những loại bột bánh bình thường. Bên cạnh đó, với sự khác biệt này, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức một loại bánh Pancake hoặc Waffle hoàn toàn khác với những gì bạn từng ăn trước đây.
Hai loại bánh này cực kỳ đơn giản trong cách chế biến, nên bạn hoàn toàn yên tâm, chắc chắn sẽ không làm mất thời gian của bạn. Đơn giản là đổ bột bánh và chiên hoặc nướng với lò vi sóng. Quan trọng là thành phần bột từ thực vật sẽ đem lại cho bạn khẩu phần ăn đậm chất Organic.
Với 100% thành phần từ lúa mì và yến mạch, hai loại Carbs sạch được sử dụng trong thể hình, bột làm bánh Orgain Mix loại bỏ các yếu tố gây hại từ Protein động vật như Gluten hay chất béo gây tích mỡ.
Thêm một lựa chọn thú vị cho khẩu phần ănkieng của bạn.
Với loại bột Protein thực vật Orgain Pancake & Waffle Mix này, bạn có thể pha trộn với nước hoặc thay thế bằng sữa tươi không đường và thêm thành phần trứng. Đây là công thức và thành phần cơ bản của một loại bánh thông dụng. Có một sự khác biệt nho nhỏ giữa thành phần dinh dưỡng trong hai cách chế biến nói trên.
|
1/3 chén bột pha với sữa và trứng | ||
| Hàm lượng dinh dưỡng | 170 | 230 | |
| Chất béo | 1.5g | 4.5g | |
| Natri | 390mg | 460mg | |
| Protein | 10g | 15g | |
| Đường | 4g | 8g | |
| Canxi | 30mg | 140mg | |
| Sắt | 1.8mg | 2.0mg |
Với Pancake, một dạng bánh tựa như bánh xèo hay bánh tráng, cách thức chế biến đơn giản hơn. Với Waffle, bạn có thể thêm các thành phần khác như Syrup để tăng thêm hương vị.Có thể thấy sự khác biệt khá rõ giữa khẩu phần bánh dùng “raw” và dạng kết hợp với trứng sữa. Tùy theo nhu cầu, khẩu vị và mục đích cũng như tiêu chuẩn dinh dưỡng mà bạn có thể chế biến theo ý mình.
Các loại bánh làm từ sữa động vật hay bột bánh ngoài thị trường thường không thể kiểm soát được giá trị dinh dưỡng, hàm lượng Calo cũng như các thành phần không mong muốn, trong đó có Gluten. Riêng với Orgain Organic Protein Pancake & Waffle Mix, Gluten hoàn toàn được loại bỏ, giá trị dinh dưỡng được định lượng cụ thể bằng con số.
Gluten hoàn toàn được loại bỏ, giá trị dinh dưỡng được định lượng cụ thể bằng con số.
Quan trọng nữa, nguồn nguyên liệu chính của bột bánh Protein Orgain này được làm từ lúa mì và yến mạch nguyên cám. Đây là nguồn tinh bột hay Carbohydrates sạch, là thành phần được khuyến khích trong ngành Gym & Fitness để bạn tránh tích mỡ cũng như kiểm soát cân nặng. Hơn nữa, Protein thực vật từ lúa mì và yến mạch không bị biến tính trong quá trình chế biến hay làm bánh do ảnh hưởng của nhiệt độ. Thành phần Protein trước và sau khi chế biến vẫn được giữ nguyên cả lượng và chất.
Thành phần dinh dưỡng của Orgain Protein Pancake & Waffle Mix
Vì độ tan (trong nước) của bột Protein sẽ phụ thuộc vào hàm lượng và tỷ lệ Protein trong mỗi khẩu phần nên cách pha trộn cũng có đôi chút khác biệt, cụ thể như sau
Ngoài ra, để đạt được hương vị tuyệt vời nhất đúng chuẩn Orgain, nhà sản xuất gợi ý một tỷ lệ pha trộn hoàn hảo: ¼ chén định lượng hòa với 1/3 chén nước hoặc sữa tươi. Đây là công thức làm Pancake, và để chuyển thành dạng bánh Waffle, bạn chỉ việc thêm vào ¼ muỗng cà phê dầu ăn (thực vật hoặc động vật tùy ý).
Với Orgain Organic Protein Pancake & Waffle Mix, anh em Gymers có thêm một sự lựa chọn nữa để bổ sung vào liệu trình dinh dưỡng kết hợp tập luyện. Có thể nói, đây là một trong những nguyên liệu và sản phẩm mà Gymers có thể tủy chỉnh đa dạng theo ý thích.
Gymers có thể tủy chỉnh đa dạng theo ý thích.
Bằng việc linh hoạt thay đổi tỷ lệ pha trộn, thành phần sữa, trứng hay nước, thêm vào hoặc không thêm dầu ăn, bạn đã có thể luân phiên thực hiện các món bánh khác nhau theo ý thích mà vẫn đảm báo giá trị dinh dưỡng và an tâm sử dụng cho liệu trình của mình.
Để tìm mua loại bột làm bánh Protein chất lượng của nhà sản xuất Orgain, hãy liên hệ với SUPVN, đơn vị phân phối chính thức dòng sản phẩm này. Ngoài ra, khách hàng còn nhận được tư vấn miễn phí từ nhân viên SUPVN để có được công thức chế biến cho phù hợp cũng như lời khuyên hữu ích cho mục tiêu phấn đấu của bạn.
Chọn quà tặng - khuyến mãi
