Để đảm bảo an toàn sức khỏe, khi sử dụng Ống 12 Viên Sủi Điện Giải – GU Hydration Drink Tabs cần đúng liều lượng. Sử dụng bằng cách thả 1 viên uống viên vào 450 ml nước, đợi sau khi sủi tan có thể uống ngay:
Trước khi vận động: sử dụng sản phẩm 2 – 3 giờ
Trong khi vận động: tiếp nước sau mỗi giờ hoạt động
Sau khi vận động: sử dụng viên sủi khi cơ thể trở nên mệt mỏi