Glutamine được xếp vào 1 trong 20 loại Amino Axit cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Nguồn Glutamine tự nhiên khá phong phú và đa dạng, có thể được tìm thấy từ thức ăn có nguồn gốc động vật và cả thực vật. Trong số này có thể kể đến như cá, thịt gà, các loại bơ sữa, đậu hũ, cải bắp, rau bina, củ cải, đậu Hà Lan, đậu lăng và rất nhiều loại đậu khác.
L-Glutamine nguyên chất và đầy hoạt tính.
Mặc dầu vậy, trong quá trình chế biến thức ăn hoặc khẩu phần ăn hằng ngày của bạn vẫn không thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu Glutamine, đặc biệt là ở dạng dưỡng chất dễ hấp thu. Do vậy mà mặc dù nguồn Amino Axit này trong tự nhiên rất dồi dào nhưng lại không được bổ sung đúng cách hoặc hấp thu hiệu quả. Đặc biệt đối với các Gymers, những người thường xuyên phải luyện tập với cường độ cao thì nhu cầu đối với loại dưỡng chất này càng cao. Đó là lý do để OstroVit cho ra đời dòng sản phẩm L-Glutamine nguyên chất và đầy hoạt tính mang tên Glutamine Ostrovit .
Như đã nói ở trên, Glutamine được xếp vào một trong những loại Amino Axit cần thiết cho cơ thể, đặc biệt với việc tổng hợp và xây dựng cơ bắp. Glutamine còn là tiền chất giúp gan tổng hợp Glucose và Glycogen. Glutamine giúp cơ thể phân giải lượng non-carbs, tức là những thành phần không phải Carbohydrate, ví dụ như Lipid hay chất béo. Quá trình phân giải này sẽ tạo ra năng lượng và Glucose để bổ sung cho các hoạt động của cơ thể. Lượng Glucose do Glutamine tạo ra chiếm đến 25% tổng lượng hằng ngày.
Một số nghiên cứu cho thấy việc kết hợp sử dụng Glutamine với một số loại thực phẩm bổ sung chứa Carbohydrate sẽ giúp làm tăng hàm lượng Glycogen của cơ thể cũng như trong tế bào. Nguồn Glycogen này sẽ rất có giá trị để cung cấp cho cơ thể sau mỗi buổi tập. Vai trò phân giải Carbs này của L-Glutamine giúp nâng cao hiệu quả sử dụng Carbohydrate, chuyển đổi hợp chất này thành nhiều dạng khác nhau, trong đó có Glycogen.
Sự kết hợp Glutamine với Leucine trong việc tăng kích thích tổng hợp cơ bắp và phát triển mô cơ.
Một vài nghiên cứu khác còn cho ra kết quả của sự kết hợp Glutamine với Leucine trong việc tăng kích thích tổng hợp cơ bắp và phát triển mô cơ. Một số nghiên cứu đã ví von việc sinh trưởng và phát triển của tế bào cơ khi có mặt Glutamine như “nấm mọc sau mưa”.
Mỗi muỗng OstroVit L-Glutamine chứa 5g hoạt chất này ở dạng nguyên chất và dễ hấp thu nhất. Song song đó, theo khuyến nghị của các cơ quan dinh dưỡng, hàm lượng Glutamine cần thiết cho cơ thể mỗi ngày khoảng 10 đến 15g.
Những người thường xuyên luyện tập thể thao nói chung và đặc biệt với môn thể hình thì nhu cầu Glutamine luôn cao hơn mức bình thường. Cùng với đó, nguồn L-Glutamine có trong mỗi khẩu phần của OstroVit đã được nhà sản xuất điều chế ở dạng dễ hấp thu và với liều lượng đã được nghiên cứu rất kỹ lưỡng. Glutamine cũng được xem là một thành phần rất “linh hoạt”, có thể chuyển hoá thành nhiều dạng khác nhau, nên rất hiếm khi ở dạng dư thừa.
L-Glutamin còn có tác dụng chống lại quá trình dị hoá, là nguyên nhân gây ra các cơn đau mỏi khi tập luyện gây cản trở hiệu suất luyện tập của Gymers. Sau buổi tập, các cơn đau sẽ không còn kéo dài hay gây áp lực với người tập nhờ có sự hoạt động của L-Gluutamine. L-Glutamine còn là yếu tố kích thích tăng trưởng của các Hormone quan trọng như Testosterone.
Vai trò của L-Glutamine là không thể phủ nhận, đặc biệt đối với việc thường xuyên luyện tập thể thao và thể hình của các Gymers. Song song đó, hoạt chất này cũng tương đối lành tính và dễ sử dụng khi có khả năng chuyển hoá thành nhiều dạng khác nhau cho cơ thể sử dụng. Tuy thế, để đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần dung nạp từ nguồn bổ sung chất lượng như OstroVit Glutamine. Hãy cân bằng hoạt động của cơ thể với việc bổ sung Glutamine một cách hợp lý và hiệu quả từ OstroVit.
| Thành phần | mỗi 100 g | 1 servings |
|---|---|---|
| L-glutamine | 100 g | 5000 mg |
Như vậy, hằng ngày bạn chỉ cần bổ sung từ 2 đến 3 serving OstroVit Glutamine là đủ cho nhu cầu của cơ thể. Mặt khác, lượng Glutamine cũng có thể được hấp thu từ thức ăn, nên bạn cần cân nhắc để bổ sung liều lượng cho phù hợp. Để sử dụng OstroVit L-Glutamine hiệu quả nhất, bổ sung vào buổi sáng và trước khi tập. Chú ý, bạn không nên dùng Glutamine nói chung khi đã sử dụng rượu bia hoặc các loại thuốc điều trị ung thư, động kinh hoặc có chứa Lactulose.
Chọn quà tặng - khuyến mãi
