Vậy thì liệu Fat Burner có đáng để các bạn mua và sử dụng như một loại thực phẩm đốt mỡ cho gym ? Cùng tìm hiểu sâu hơn thành phần của chúng.

Thành phần chính Fat Burner

Caffein

Hoạt chất chính của cà phê. Caffein bản thân là một chất kích thích thần kinh, ức chế sự thèm ăn. Bên cạnh đó, sử dụng cà phê khi luyện tập cũng mang đến cho bạn sự tỉnh táo và năng lượng suốt buổi tập. Lúc này, các acid béo bị caffein tách ra khỏi kho dữ trự, chuyển hóa thành năng lượng phục vụ cho hoạt động thể chất.

Yohimbe

Yohimbe là tên gọi của một loại cây được trồng nhiều ở Châu Phi. Hoạt chất trong vỏ cây yohimbe giúp ngăn chặn các thụ thể adrenegic alpha-2, ngăn hình thành chất béo. Đối với những ai tập luyện nhiều nhưng chưa giảm được mỡ, sử dụng các thực phẩm bổ sung có chứa Yohimbe sẽ có hiệu quả khá tốt. Hoạt chất này sẽ vô hiệu hóa lệnh dữ trự chất béo. Tương tư như Caffein, cơ chế đốt mỡ của yohimbe là nâng cao nồng độ hormone noepinephrine để giải phóng chất béo.

Trà xanh

Ở trà xanh, hoạt chất chống oxy hóa có tên là EGCG đảm nhận trọng trách này. Bạn thấy EGCG quen quen không, quảng cáo nói suốt ngày đó. EGCG ức chế enzyme noepinephrine khiến nồng độ nó tăng cao lên và phân hủy chất béo.Chất béo này biến thành nhiên liệu cho cỗ máy cơ thể và mang đi nuôi dưỡng các tế bào cơ. Nhờ có tác động này mà hầu hết các sản phẩm hỗ trợ đốt mỡ tự nhiên đều chứa trà xanh.

Synephrine

Hoạt chất này được tìm thấy trong vỏ cây cam, loại cam vỏ vàng sần như cam sành. Đối với tác dụng giảm mỡ, synephrine giúp tăng tốc độ oxy hóa chất béo trong quá trình tập luyện. Kết hợp synephrine với caffein cũng giúp tăng hiệu suất luyện tập.

L-Carnitine

Carnitine  là một acid amin tự nhiên được tìm thấy trong thịt động vật. Acid amin này giúp cơ thể tạo ra năng lượng, bằng cách Các phân tử này sẽ đưa chất béo vào trong ty thể của tế bào tại đây chúng bị đốt cháy. Carnitine giống như người vận chuyển trung gian, mang chất béo đến cho tế bào. Nếu chế độ ăn uống của bạn quá ít acid amin này, việc chuyển hóa chất béo sẽ rất chậm chạp. Bên cạnh đó, acid amin này cũng giúp cho cơ bắp hoạt động mạnh mẽ và bền bỉ hơn.

CLA

Đây thực tế là một nhóm chất béo lành mạnh, đặc biệt là omega 6. CLA tác động lên màng tế bào, làm gia tăng quá trình quá trình trao đổi chất. Không những thế, CLA còn có tác dụng

• Phát triển cơ bắp
• Chống dị hóa cơ
• Chống oxy hóa, nâng cao miễn dịch
• Bổ sung chất béo có lợi cho cơ thể

Fucoxanthin

Fucoxanthin được tìm thấy trong rong biển nâu. Khi sử dụng kết hợp với các nhóm chất đốt mỡ khác, fucoxanthin giúp tăng lượng calo được đốt cháy. Nó cũng giúp hạn chế hình thành các tế bào mỡ.

Với các thành phần trên các nhà sản xuất sẽ kết hợp và cho ra sản phẩm Fat Burner theo dạng viên uống đốt mỡ, hoặc viên con nhộng.

Vậy Fat Burner có hiệu quả hay không? có cần thiết cho kế hoạch giảm mỡ

Xem các thành phần của chúng ở trên cùng với khuyến cáo nhà sản xuất. Chúng chỉ phát huy tối đa hiệu quả khi chúng là một trong phần kế hoạch giảm mỡ của bạn. Nghĩa là sao ? bạn phải tập luyện, bạn phải ăn theo chế độ theo từng cá nhân. Mỗi người sẽ có một thực đơn và một chế độ luyện tập để giảm mỡ một cách bền vững. Cơ chế của Fat burner hầu hết là chuyển hóa chất béo thành năng lượng đào thải. 

Chúng làm điều này bằng cách kích thích thần kinh của bạn một cách mãnh liệt, thúc đẩy bạn làm mọi thứ, làm mọi giá để đốt mỡ. Vì thế có những người giảm thấy rất mệt sau khi dùng Fat burner, đây cũng là một nhược điểm của chúng. Đối với những anh em mộng tưởng dùng fat burner và ăn uống thoải mái, sẽ chẳng có kết quả mà ngược lại chúng lại đem hậu quả cho bạn. Vì sao? bạn cứ tưởng tượng một điều như thế này? Bạn đang có một món nợ khoảng 1 tỷ, nhưng bạn chỉ bỏ số tiền 10 triệu để kinh doanh bán nước mía vỉa hè? thì tiền lãi càng ngày sẽ càng tăng và bạn sẽ không bao giờ trả được với công việc bán nước mía, cùng với đó sẽ có lúc chủ nợ sẽ xiết nhà, kiện bạn ra tòa và bạn sẽ mất tất cả. Từ ví dụ trên nó giống như bạn đang có 10kg mỡ, trong khi đó bạn chỉ sử dụng Fat burner để đốt đống mỡ 10kg, Fat burner mỗi ngày đốt cho bạn được 1g mỡ chẳng hạn. trong khi đó tập thể dục và ăn uống điều độ một ngày bạn đốt được 500g mỡ. 

 

Nhưng nếu kết hợp cả hai thì bạn có thể đốt 700g mỡ một ngày. Đó là ví dụ đơn giản cho anh em dễ hiểu. Fat burner chỉ hiệu quả khi bạn sử dụng kết hợp với chế độ tập và dinh dưỡng. Đặc tính cộng hưởng của Fat burner sẽ rất cao nếu biết cách sử dụng chúng với các loại whey protein tăng cơ giảm mỡ. SUPVN sẽ bật mí cho các bạn một bí kíp mà Team rất tâm đắc.

Con đường đốt mỡ ngắn nhất là tăng tổng thể khối lượng cơ bắp trong cơ thể

Ai có thể sử dụng Fat Burner ?

Những người có mục tiêu ngắn hạn trong khi tập luyện

Đây có thể là những người thừa cân nhiều, mong muốn nâng cao hơn hiệu quả đốt mỡ. Tuy nhiên, chỉ dùng trong thời gian ngắn. Khi đạt được mục đích rồi cần ngưng sử dụng. và duy trì chế độ tập và ăn uống.

Trong quá trình thi đấu, nhằm bảo đảm về mặt hình thế, vận động viên có thể sử dụng thêm những sản phẩm đốt mỡ. Tuy nhiên, không được phép dùng lâu dài. Tóm tắt lại Đốt mỡ - Giảm mỡ bằng Fat burner, cần căn cứ vào mục đích và thể trạng hiện tại. Dùng có liều lượng và thời gian đúng quy định. Không nên sử dụng cùng với bia, rượu hoặc các chất kích thích khác. Có thể sử dụng Bcaa giảm mỡ sẽ tối ưu hóa việc loại bỏ chất béo thừa trong cơ thể. Tất cả các sản phẩm bạn đều phải đọc kĩ hướng dẫn trước khi sử dụng.

Kết luận

Mỡ thừa không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp hình thể bên ngoài mà còn gây hại đến sức khỏe. Vì vậy, giảm mỡ thừa là điều rất cần thiết. Các thực phẩm bổ sung giúp Giảm Mỡ sẽ giúp bạn dễ dàng hơn để tìm lại được vóng dáng khỏe đẹp. Tuy nhiên, xin nhắc lại, đây không phải là thần dược để bạn giảm mỡ. Cách duy nhất là luyện tập và ăn uống khoa học.