Hướng Dẫn Sử Dụng :
Pha một muỗng bột (30g) với 8 oz (240ml) nước hoặc sữa ít béo (tách kem một phần). Dùng một khẩu phần giữa bữa sáng và bữa trưa, một khẩu phần giữa bữa trưa và bữa tối và một khẩu phần sau khi tập luyện, tương đương 3 khẩu phần/ngày..